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항산화 작용이 뛰어나 시력 보호에 효과적이며, 베타카로틴 성분이 다량 들어 있어 망막 건강에 도움을 준다. 비타민 A 도 풍부해 눈 건강에 좋으며, 칼슌과 마그네슘을 함유해 아이들 성장발달에 도움을 준다. 셀레늄과 칼륨도 풍부해 치아 건강에 도움을 준다.
