2024년 파리 올림픽이 7월 26일부터 8월 11일까지 프랑스 파리에서 개최됩니다. 파리올림픽 개막식 일정  ▶ 2024년 7월 26일 오후 7시 30분 ( 프랑스 현지 시간)▶ 2024년 7월 27일 오전 2시 30분 (한국시간) 올림픽 전체 일정확인하기  올림픽 메달 결과확인하기  파리 올림픽 기간  ▶ 2024년 7월 24일~ 8월 12일 개막식 장소▶ 센강역사상 최초로 야외에서 개막식을 진행할 예정이고 아리의 야경과 함께 우리나라 BTS 진이 성화봉주 주자로 참여하게 됩니다. 센변을 따라 선수단은 배로 이동하는 입장을 선보일 계획이라고 합니다. 노트르담 대성당, 파리시청, 루브르박물과, 오르세 미술과, 콩코드 광장, 튈르리 정원, 에펠탑 등 유명장소를 거쳐 지나갑니다. 많은 볼거리와 이벤트등도 ..

한여름을 더 뜨겁게 달굴 토트넘의 방한을 앞두고토트넘과 퀸즈 파트레인저스FC (QPR)의 프리시즌 경기가 20일 오후 11시 런던에서 진행됩니다. QPR vs 토트넘 경기 일정   ▶ 2024년 7월 20일 오후 11시 중계방송쿠팡플레이 독점 생중계 QPR vs 토트넘 경기 시청하기 QPR (퀸즈 파크 레인저스FC)▶ 잉글랜드 2부 리그인 EFL 챔피언십 소속▶ 박지성이 몸담았던 팀 해설의원▶ U23 축구 대표팀 키트 매니저 출신인 황덕연 해설위원 ▶ 프리미어리그부터 K리그까지 섭렵한 김용남 캐스터 토트넘 프리시즌 경기 일정  토트넘 경기일정 확인하기 손흥민 토트넘 프리시즌 경기 일정 및 중계방송2024 토트넘 프리시즌 경기 일정을 함께 공유해드리게습니다.7월 말부터 우리나라에서 하는 평가전이 2번나 진..

명절 선물로 많이 주고 받는 선물중 하나가 영양제 입니다. 요즘은 쉽고 구입하고 섭취할수 있는 영양제가 먹는 방법과 시간에 따라 독이 되거나 득이 될수도 있어요. 건강기능식품간에도 궁합이 있어 잘 챙겨드여야 해요  철분 + 비타민 C·셀레늄철분은 혈액 속의 산소를 운반하는 헤모글로빈의 중요한 성분입니다. 철분제를 복용할 때 비타민 C를 함께 섭취하면 체내 흡수율을 높일 수 있습니다. 또한, 철분은 몸 속에서 산화되면서 산소운반 기능이 떨어지는데 셀레늄이 그 기능을 강화시켜 줄 수 있습니다.칼슘 + 비타민 D·마그네슘칼슘은 몸에 흡수되는 양이 적습니다. 일반적으로 체내에 25%만 흡수되고 나머지는 몸 밖으로 배출되는데, 마그네슘과 비타민 D를 함께 섭취하면 체내 흡수율을 높일 수 있습니다. 다만, 고함량 ..